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Pontas saudáveis do curso do cruzeiro
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Fazer exame do conselho de cruzadores bem-viajados é a mais melhor coisa para que os passageiros do cruzeiro da primeira vez façam. Apesar de tudo, porque não aprender de alguma outra pessoa erros ou mishaps? Naturalmente, você imóvel terá alguma do seus próprios, mas aquele é o que faz sua primeira experiência cruzando memorable.
Você começou seu cruzeiro registrado e está contando os dias até que você ajustou o sail. Entretanto, há algumas coisas para que você faça antes que você comece mesmo pensar sobre a embalagem. Verifique com a linha do cruzeiro para ver que vaccinations, se exister, são needed para sua viagem. Você terá que fazer um desengate a seu doutor para começar atual em todos os tiros.
Quando você estiver no doutor, peça-os sobre pontas em permanecer saudável e em evitar o flu ou os colds antes que você parta para seu cruzeiro. Não é nenhum divertimento que tem que viajar doente ou cancelando tudo junto. Inquira também sobre remédios do seasickness. Alguns destes medications são prescrição somente.
Estoque acima em todos os outros medications da prescrição apenas caso que são programados para funcionar para fora durante seu desengate. Frequentemente, as companhias de seguro farão exceções e permitirão que uma prescrição seja reenchida cedo se você estiver viajando com nenhum acesso a um pharmacy chain. Uma última coisa - comece uma letra de seu doutor no cabeçalho oficial que alista suas prescrições e que indica que eram todas prescritas legitimately para você. Se você tiver que atravessar costumes, uma letra mantê-lo-á às vezes de ser detido quando seu medication for inspecionado.
Se você estiver em uma dieta especial, deixe a linha do cruzeiro estar ciente deste fato quando você registra seu cruzeiro. A maioria de dietas são acomodadas fàcilmente, mas é sempre melhor ser seguro do que pesaroso. Algumas semanas antes que você parta, verificam dentro com a linha do cruzeiro outra vez para ir sobre seus reservations e as necessidades especiais fazem dieta.
Embale um jogo de primeiros socorros pequeno para aqueles “apenas caso que” emergências. Inclua anti-ácidos e medications do anti-diarrhea para aqueles episodes de “da vingança Montezuma” que parecem golpear não importa onde você viaja. A aspirina, o creme antibiótico e o gel do vera do aloe para sunburns vêm também em acessível.
A armazenagem afastado balm sunscreen, do moisturizer e do bordo em sua bagagem demasiado. Quando você está tendo demasiado divertimento ao ar livre, você tende a esquecer-se de coisas como o sunburn. Seja certo aplicar sunscreen o lotion antes de dirigir ao ar livre. O balm do Moisturizer e do bordo mantem sua pele macia. Às vezes as mudanças de temperatura do condicionador de ar frio ao havoc do wreak da lata da parte externa do calor na pele e secam-na para fora.
Além ao sunscreen, proteja sua pele desgastando chapéus e sunglasses. Quando você está na plataforma do navio que olha nas ondas, a reflexão do sun fora da água pode ser consideravelmente brilhante. Os sunglasses protegê-lo-ão dos raios UV prejudiciais do sol. Naturalmente, os chapéus protegê-lo-ão dos raios do sun e o sunburn possível em suas orelhas e cara, dois lugares que povoam esquece-se às vezes de aplicar-se sunscreen o lotion.
Com a preparação e as precauções direitas, você está bem em sua maneira primeiro a um cruzeiro saudável e feliz. E quando na dúvida sobre algo, peça sua linha do cruzeiro. Querem certificar-se que sua experiência cruzando é trouble-free. Apesar de tudo, querem-no sail outra vez com eles.
Sobre o autor:
Peter Dobler opera com sucesso diversos Web site no tópico do marketing do Internet e do optimization do Web site. Visite seu Web site principal em:
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