Bleiben gesund auf einer Kreuzfahrt

So nehmen Sie Kreuzfahrtferien, und Sie möchten dich während einer großen, sorgen-freien Zeit weg von ihr alle vorbereiten.  Was zu entscheiden zu packen kann hektisch sein.  Leute erinnern sich (und vergessen Sie), an alle Arten Sachen, aber ein Bereich, den viele Leute nicht betrachten, ist der des medizinischem und Gesundheitszubehör.  Es ist eine kleine bekannte Tatsache, dass oftmals Kreuzschiffe nicht benötigt werden, um irgendein Minimum medizinischen Personal oder medizinische Ausrüstung zu haben an Bord.  Obgleich Dringlichkeiten in den Händen der Fachleute gelassen werden sollten, Sie kann (und Kopfschmerzen) indem Sie sich im Voraus für die kleinen Sachen viel Zeit dich sichern vorbereiten.
Für Starter vergessen weit zu viele Leuteeinstieg-Kreuzschiffe die einfachste Sache von allen: Lichtschutz.  Sure wenn Sie zu wählen, können Sie viel Ihre Kreuzfahrtzeit zuhause verbringen, aber warum wurden Sie?  Alle Ansichten, der Sonnenschein und das endlose Wasser ist oben auf Plattform.  Steigen Sie und genießen Sie sie, aber tun Sie sie nicht ohne Lichtschutz.  Nicht nur schützt er Sie gegen die offensichtlichen Sachen wie Hautkrebs- und -sonneschaden, aber er stellt auch sicher, dass Sie nicht Hälfte Ihrer Ferien aufwenden, die sich mit einem miserablen Fall von der Sonnekrankheit hinlegen oder sich bräunen!  Wenn Sie Ihren Lichtschutz vergessen, können Sie einiges an Bord der meisten Kreuzfahrtboote kaufen, aber es ist viel mehr ökonomisch, Ihre Selbst zu holen.  Zusammen mit Lichtschutz vergessen Sie nicht andere Sonne-schützende Felder wie ein breit-geströmter Hut, eine bloße Vertuschung oder ein T-Shirt und Lippenbalsam.  Holen Sie etwas Aloe Vera, falls Sonnenbrand auftritt, und einen Kasten Backensoda für abkühlende Bäder wenn notwendig.  Diese Sachen nehmen nicht viel Platz in Ihrem Koffer auf, und wenn Sie sie benötigen, sind Sie Sie haben sie schrecklich froh.
Das selbe geht für im Freiverkehr gehandelte Medikationen.  Es geht ohne Sprechen, dass Sie dich erinnern müssen, alle mögliche verschreibungspflichtigen Medikamente zu holen, die Sie vorgeschrieben worden sind, aber, wenn Sie Ihre Selbst über holen - Kostenzähler wie aspirin, kalte Pillen und Grippemedizin, sind Sie dass viel weiter vorn des Spiels.  Der Kauf dieser Sachen kann Hälfte Ihres Ferienetats an Bord durchbrennen, wenn Sie nicht achtgeben.  Vergessen Sie nicht, Magenmedikation und möglicherweise einige Seekrankheittabletten zu holen.  Magenschmerzen zu erhalten ist an Bord ziemlich das Common wegen des Wassers und der Sonnenschein ganz zu schweigen von allen reichen und exotischen Nahrungsmittelleuten auf Ferien neigt zu essen!  Auch wenn Sie Verordnungmedikationen an Bord tragen, stellen Sie sicher, Exemplare von allen Ihre Verordnungen zu halten.  Wenn die Notwendigkeit entweder auf Schiff oder im Kanal irgendwo entsteht, wünschen Sie in der Lage sein, zu prüfen, dass Sie die Verordnungen unter den Ordnungen eines Doktors haben.
Ihre Mutter erklärte Ihnen, dass dass vermutlich eine Unze der Verhinderung ein lbs der Heilung… gut, sie wert ist, war recht.  Lassen Sie Ihre Gesundheit oder die Gesundheit Ihrer Familie, nicht in den Händen von jemand anderes.  Stellen Sie sicher, dass Ihre Ferien ist ein erfreuliches indem sie betriebsbereit sind zu, was aufkommen kann.  Schließlich Sie würden nicht zu einer fremden Stadt riskieren, ohne etwas Zubehör zu packen, also warum, würden Sie verschalen ein Kreuzschiff, ohne gleichmäßig vorbereitet zu werden? 

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